Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
380 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
17,80g |
|
59,48g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 15: |
1161 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
124,50g |
|
113,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
998 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
128,10g |
|
66,17g |
|
2780*
|
 1782
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
1004 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,97g |
|
96,52g |
|
102,16g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
1265 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
115,09g |
|
109,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1127 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
69,88g |
|
132,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1249 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,78g |
|
126,50g |
|
133,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1528 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
114,64g |
|
167,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 25: |
1638 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,73g |
|
122,65g |
|
191,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
3456 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,58g |
|
175,64g |
|
508,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1962 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
148,75g |
|
232,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
533 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,49g |
|
27,28g |
|
56,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
746 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,07g |
|
99,66g |
|
4,83g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 14: |
3387 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,00g |
|
120,00g |
|
408,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
950 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
46,97g |
|
113,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
400 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
31,67g |
|
12,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
3503 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,74g |
|
201,18g |
|
422,75g |
|
2649*
|
 854
|
| czw. 3: |
596 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
78,46g |
|
16,91g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
2872 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,15g |
|
139,08g |
|
305,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
2963 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,77g |
|
194,84g |
|
200,73g |
|
-
|
-
|
|
|
