Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
17,49g |
|
39,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
794 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
59,69g |
|
41,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1342 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,44g |
|
67,40g |
|
133,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1162 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
99,90g |
|
66,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1300 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
72,98g |
|
134,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1221 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
89,42g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
802 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
62,27g |
|
39,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1135 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,67g |
|
48,51g |
|
84,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,57g |
|
23,45g |
|
23,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1225 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
71,04g |
|
77,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,72g |
|
82,76g |
|
98,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
756 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
37,54g |
|
51,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1223 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
86,80g |
|
113,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1268 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,25g |
|
85,83g |
|
79,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
975 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,05g |
|
40,32g |
|
75,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1214 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,98g |
|
90,11g |
|
71,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
73,09g |
|
100,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1219 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,55g |
|
61,57g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1145 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,55g |
|
85,82g |
|
79,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1324 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,22g |
|
62,72g |
|
115,28g |
|
-
|
-
|
|
|
