Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
wt. 7: |
882 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
53,57g |
|
97,61g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
wt. 30: |
1936 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
83,69g |
|
299,60g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
390 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
15,01g |
|
51,87g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1216 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
67,86g |
|
169,85g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
656 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,62g |
|
46,52g |
|
84,62g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
780 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
38,18g |
|
109,39g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1388 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
82,30g |
|
184,67g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1324 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
78,60g |
|
169,98g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1564 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
87,97g |
|
226,66g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1515 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,72g |
|
78,74g |
|
198,48g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1383 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
76,50g |
|
194,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1661 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,96g |
|
114,25g |
|
187,59g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1434 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
74,41g |
|
201,73g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1508 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
78,08g |
|
197,73g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1603 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
60,30g |
|
264,49g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1185 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,31g |
|
61,62g |
|
167,46g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1287 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
73,27g |
|
169,20g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1272 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
80,54g |
|
168,99g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
niedz. 31: |
1267 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
72,58g |
|
165,26g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1411 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
133,03g |
|
144,35g |
|
-
|
-
|
|
|