Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| śr. 11: |
721 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
74,10g |
|
4,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
579 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
82,86g |
|
4,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
962 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,09g |
|
60,43g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1192 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,00g |
|
97,50g |
|
21,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1085 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
122,10g |
|
14,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
994 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,99g |
|
69,93g |
|
18,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
806 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
128,20g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
440 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
19,33g |
|
17,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
920 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
101,51g |
|
12,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1138 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
148,60g |
|
7,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
761 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
53,96g |
|
85,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1075 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
80,70g |
|
108,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
964 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
80,09g |
|
137,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
971 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,83g |
|
72,14g |
|
151,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
976 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
72,75g |
|
148,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
915 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
40,10g |
|
128,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1200 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
76,42g |
|
141,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
76,45g |
|
179,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1152 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
79,60g |
|
139,46g |
|
-
|
-
|
|
|
