Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| czw. 11: |
828 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
38,29g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
850 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
31,66g |
|
155,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
690 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
16,06g |
|
104,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
962 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
48,35g |
|
114,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
848 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,46g |
|
28,47g |
|
117,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
553 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,76g |
|
41,62g |
|
97,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
245 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
6,85g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
831 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
48,40g |
|
144,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
589 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
24,42g |
|
103,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 26: |
804 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
41,01g |
|
108,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
779 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
55,05g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
642 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,92g |
|
42,39g |
|
101,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
975 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
40,62g |
|
126,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
879 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,85g |
|
32,02g |
|
79,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
764 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
41,70g |
|
101,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
705 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
36,74g |
|
87,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
923 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
39,26g |
|
126,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
699 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,24g |
|
23,51g |
|
123,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
791 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
45,62g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
841 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
38,95g |
|
100,35g |
|
-
|
-
|
|
|
