Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 16: |
757 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
56,91g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
803 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,66g |
|
59,83g |
|
78,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
826 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
49,55g |
|
110,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
192 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
7,02g |
|
20,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
944 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
108,20g |
|
66,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
993 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,55g |
|
122,72g |
|
50,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
260 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
23,90g |
|
34,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
968 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,22g |
|
44,42g |
|
122,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1044 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
115,06g |
|
88,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1141 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,23g |
|
66,65g |
|
176,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
891 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
89,88g |
|
65,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
996 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,48g |
|
85,14g |
|
94,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1284 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
97,70g |
|
150,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
609 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,61g |
|
43,47g |
|
87,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1028 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,12g |
|
92,50g |
|
107,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1079 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,44g |
|
131,24g |
|
72,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
797 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
50,93g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1107 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,94g |
|
97,40g |
|
156,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
978 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,74g |
|
83,91g |
|
124,75g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
942 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,99g |
|
50,27g |
|
116,47g |
|
-
|
-
|
|
|
