Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2022 |
pon. 11: |
1746 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,23g |
|
168,60g |
|
75,94g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
czw. 24: |
1519 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
113,53g |
|
124,16g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
2302 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,22g |
|
90,73g |
|
178,20g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1245 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,14g |
|
96,02g |
|
47,63g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1167 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
119,09g |
|
39,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1492 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,22g |
|
123,71g |
|
66,58g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1295 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,81g |
|
89,94g |
|
61,10g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
2278 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
88,12g |
|
219,86g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1483 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,87g |
|
106,70g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1291 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
93,45g |
|
93,72g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
2203 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
103,19g |
|
70,47g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1441 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,85g |
|
148,32g |
|
26,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1181 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,29g |
|
79,12g |
|
40,82g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1516 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,36g |
|
117,47g |
|
58,79g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
3639 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,80g |
|
105,48g |
|
339,47g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1727 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,24g |
|
151,58g |
|
116,45g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1712 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,30g |
|
142,86g |
|
95,23g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1476 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,97g |
|
149,09g |
|
50,21g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
2116 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,00g |
|
235,84g |
|
21,92g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
wt. 21: |
2068 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,94g |
|
175,72g |
|
42,29g |
|
-
|
-
|
|
|