Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
pt. 3: |
555 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
21,86g |
|
85,12g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
36,19g |
|
97,64g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
wt. 30: |
855 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
71,97g |
|
67,85g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
235 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
2,90g |
|
41,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
689 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
33,97g |
|
57,14g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1382 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,32g |
|
69,80g |
|
135,56g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
760 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
56,22g |
|
49,30g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
472 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
21,67g |
|
51,83g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
711 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,51g |
|
36,40g |
|
79,64g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
922 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
29,69g |
|
144,55g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
718 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
28,87g |
|
86,56g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1426 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,75g |
|
69,41g |
|
162,07g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1125 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
49,06g |
|
121,17g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
627 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,86g |
|
46,46g |
|
52,05g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
635 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
33,13g |
|
66,38g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1249 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,85g |
|
52,68g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
899 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
33,88g |
|
151,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
983 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
56,99g |
|
57,46g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1049 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
53,62g |
|
128,31g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
641 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
38,56g |
|
99,45g |
|
-
|
-
|
|
|