Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pt. 8: |
1537 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,77g |
|
83,27g |
|
121,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
1125 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,50g |
|
108,89g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
940 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
95,18g |
|
45,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
726 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
28,86g |
|
66,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 24: |
478 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,55g |
|
53,03g |
|
11,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2037 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,87g |
|
217,52g |
|
107,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1357 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,61g |
|
113,50g |
|
35,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
870 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
82,23g |
|
18,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,39g |
|
124,44g |
|
49,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1000 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,14g |
|
95,63g |
|
44,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1451 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,33g |
|
95,31g |
|
17,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1938 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,21g |
|
117,81g |
|
39,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,02g |
|
74,42g |
|
34,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1088 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,08g |
|
84,42g |
|
16,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1473 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,72g |
|
170,85g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
946 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,43g |
|
74,93g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1197 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,38g |
|
89,92g |
|
20,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
578 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,16g |
|
21,87g |
|
14,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,19g |
|
92,41g |
|
30,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1108 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
80,06g |
|
38,15g |
|
-
|
-
|
|
|
