Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
pt. 3: |
678 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
35,10g |
|
104,72g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1167 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
37,88g |
|
187,53g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1023 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
57,77g |
|
117,86g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
wt. 30: |
902 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
26,65g |
|
158,28g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1221 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,62g |
|
52,43g |
|
185,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1005 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,54g |
|
32,91g |
|
186,40g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
702 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,74g |
|
40,27g |
|
99,50g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1066 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
47,13g |
|
134,64g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1026 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,65g |
|
46,34g |
|
102,39g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1108 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
54,67g |
|
132,07g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1109 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
64,71g |
|
117,71g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1266 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
53,64g |
|
200,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1233 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
55,30g |
|
172,82g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
749 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
29,39g |
|
124,54g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
917 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,90g |
|
33,74g |
|
111,28g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
727 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,99g |
|
50,55g |
|
47,80g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
636 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
51,29g |
|
41,63g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
582 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
46,25g |
|
45,19g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
66,74g |
|
141,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
67,75g |
|
149,33g |
|
-
|
-
|
|
|