Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 30: |
1758 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,79g |
|
60,15g |
|
201,09g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1962 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,25g |
|
77,95g |
|
172,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
2204 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,38g |
|
88,67g |
|
233,16g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
2065 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,04g |
|
83,19g |
|
249,37g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
2144 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,06g |
|
79,30g |
|
228,11g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
2856 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,03g |
|
83,47g |
|
296,73g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
2394 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,87g |
|
77,51g |
|
222,90g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1815 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,82g |
|
112,05g |
|
169,64g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1919 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,57g |
|
46,25g |
|
263,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1833 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,92g |
|
83,19g |
|
155,01g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
2392 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,84g |
|
96,75g |
|
246,96g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1908 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,55g |
|
87,14g |
|
195,88g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
2271 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,44g |
|
108,28g |
|
274,62g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
2050 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,44g |
|
129,36g |
|
194,35g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1868 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,32g |
|
104,22g |
|
198,54g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
2007 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,90g |
|
90,85g |
|
246,45g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1815 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,07g |
|
82,62g |
|
186,42g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1823 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,96g |
|
91,59g |
|
209,22g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
2614 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,28g |
|
106,76g |
|
333,40g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
2492 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,17g |
|
80,14g |
|
349,83g |
|
-
|
-
|
|
|