Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 9: |
340 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
10,00g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
842 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
43,03g |
|
104,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
658 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,43g |
|
36,91g |
|
107,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
120 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
95 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
3,00g |
|
15,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
637 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,41g |
|
22,99g |
|
99,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
1,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 5: |
96 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,63g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
311 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
3,84g |
|
54,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 20: |
46 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,98g |
|
0,33g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
763 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
18,60g |
|
72,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
750 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
41,70g |
|
92,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
432 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,83g |
|
16,98g |
|
60,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
1,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
467 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
21,81g |
|
51,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
177 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
7,26g |
|
15,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
146 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,26g |
|
1,24g |
|
34,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
142 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,29g |
|
4,11g |
|
27,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 20: |
564 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
40,16g |
|
43,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
208 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
3,60g |
|
28,30g |
|
-
|
-
|
|
|
