Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| wt. 12: |
1180 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,41g |
|
67,13g |
|
137,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
343 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
16,95g |
|
31,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
795 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
42,42g |
|
87,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
903 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,90g |
|
34,82g |
|
102,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
876 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
53,92g |
|
73,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
890 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,31g |
|
31,62g |
|
120,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1079 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
69,99g |
|
111,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
708 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
36,81g |
|
88,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
964 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
56,62g |
|
124,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
899 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3519,28g |
|
43,35g |
|
139,05g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| niedz. 27: |
1376 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
65,02g |
|
170,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
380 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
20,50g |
|
32,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
923 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
88,10g |
|
86,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
898 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
46,84g |
|
119,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
759 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
76,76g |
|
61,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
661 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3512,23g |
|
29,80g |
|
103,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
734 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
25,66g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| śr. 4: |
772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,78g |
|
16,24g |
|
147,73g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 20: |
858 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
49,54g |
|
125,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 23: |
953 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
58,37g |
|
97,65g |
|
-
|
-
|
|
|
