Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
783 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,61g |
|
36,76g |
|
96,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1535 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
113,02g |
|
134,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2026 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,20g |
|
171,78g |
|
182,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2098 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,11g |
|
145,15g |
|
196,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2209 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,03g |
|
172,54g |
|
174,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1728 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
94,12g |
|
174,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1831 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,92g |
|
88,59g |
|
195,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2125 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,44g |
|
131,70g |
|
191,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2120 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,59g |
|
185,19g |
|
193,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2146 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,91g |
|
130,96g |
|
188,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2155 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,45g |
|
151,93g |
|
177,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2044 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,79g |
|
154,09g |
|
197,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1574 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,38g |
|
106,81g |
|
181,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1772 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,83g |
|
71,68g |
|
205,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1676 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
99,37g |
|
192,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1600 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
104,88g |
|
183,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2064 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,28g |
|
127,93g |
|
199,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2145 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
174,54g |
|
177,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1641 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,75g |
|
115,61g |
|
147,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
702 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
39,06g |
|
94,48g |
|
-
|
-
|
|
|
