Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
411 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
46,32g |
|
19,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,72g |
|
39,03g |
|
56,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
811 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
54,30g |
|
58,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1384 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,13g |
|
74,33g |
|
144,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
838 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
40,76g |
|
81,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1402 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
103,12g |
|
141,39g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
701 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,38g |
|
33,64g |
|
66,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
917 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,28g |
|
72,50g |
|
79,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
670 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
37,85g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
63,00g |
|
46,33g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
304 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
33,06g |
|
15,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
261 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
34,19g |
|
17,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
287 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
34,92g |
|
22,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
305 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,39g |
|
35,87g |
|
24,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
581 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
61,71g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
797 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,16g |
|
65,99g |
|
84,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
121 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
10,00g |
|
6,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
833 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
78,00g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1030 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,08g |
|
90,97g |
|
110,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1060 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
105,08g |
|
93,67g |
|
-
|
-
|
|
|
