Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| wt. 18: |
358 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
12,13g |
|
37,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
365 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
8,39g |
|
36,34g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
155 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
8,77g |
|
16,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
640 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
33,19g |
|
60,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
318 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
12,30g |
|
47,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
439 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
16,48g |
|
39,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
264 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,97g |
|
12,29g |
|
31,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
755 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
29,63g |
|
118,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
559 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,80g |
|
35,26g |
|
60,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
311 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
9,10g |
|
56,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
1257 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
76,52g |
|
197,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
220 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
2,80g |
|
36,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
448 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,37g |
|
15,32g |
|
92,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
589 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
26,53g |
|
84,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
823 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,35g |
|
42,14g |
|
121,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
789 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,75g |
|
74,12g |
|
76,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
227 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,12g |
|
2,92g |
|
47,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1110 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
51,82g |
|
138,89g |
|
2125*
|
 1015
|
| śr. 17: |
1032 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
52,10g |
|
158,90g |
|
2169*
|
1137
|
| wt. 16: |
1153 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,63g |
|
32,47g |
|
201,84g |
|
-
|
-
|
|
|
