Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
862 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
20,55g |
|
104,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 10: |
106 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
7,22g |
|
2,38g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 17: |
1253 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
45,36g |
|
180,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1459 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
67,36g |
|
182,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1240 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
60,70g |
|
116,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
468 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
5,86g |
|
63,74g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 1: |
652 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
8,20g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
966 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
49,25g |
|
118,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
336 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,71g |
|
7,17g |
|
43,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
146 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,79g |
|
2,28g |
|
21,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1626 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
49,80g |
|
247,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
501 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
11,78g |
|
68,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1235 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
46,03g |
|
189,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
535 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
21,83g |
|
75,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
959 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
57,58g |
|
88,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
298 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,55g |
|
13,25g |
|
42,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 21: |
801 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
51,08g |
|
73,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1198 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
39,29g |
|
176,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
479 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
13,90g |
|
54,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1131 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,92g |
|
28,49g |
|
118,06g |
|
-
|
-
|
|
|
