Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
22,01g |
|
44,93g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
936 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
48,07g |
|
85,37g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,37g |
|
72,50g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1259 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,45g |
|
50,86g |
|
149,34g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1450 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,41g |
|
87,05g |
|
46,07g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,44g |
|
61,95g |
|
97,17g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1270 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,85g |
|
63,99g |
|
90,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1089 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
28,72g |
|
87,22g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1522 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,94g |
|
79,39g |
|
109,96g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1304 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,47g |
|
34,17g |
|
90,91g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1232 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
74,77g |
|
105,73g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,91g |
|
52,46g |
|
162,29g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1375 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,47g |
|
66,17g |
|
141,43g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1415 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,48g |
|
45,32g |
|
161,08g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
553 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
24,44g |
|
60,86g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1295 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,26g |
|
42,15g |
|
161,16g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1278 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
53,10g |
|
118,67g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1048 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
36,28g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
939 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,47g |
|
40,41g |
|
99,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1211 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
50,06g |
|
151,59g |
|
-
|
-
|
|
|