Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pon. 7: |
283 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,78g |
|
7,45g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| wt. 21: |
365 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
29,24g |
|
35,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1046 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
81,68g |
|
114,39g |
|
1819*
|
 773
|
| niedz. 19: |
707 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
38,43g |
|
92,88g |
|
1784*
|
1077
|
| sob. 18: |
3559 *
|
222%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,13g |
|
137,60g |
|
411,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
3283 *
|
205%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,29g |
|
126,52g |
|
346,52g |
|
1754*
|
 1529
|
| czw. 16: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
50,08g |
|
180,49g |
|
1996*
|
715
|
| śr. 15: |
1143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,61g |
|
63,29g |
|
163,84g |
|
1831*
|
688
|
| wt. 14: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
108,91g |
|
114,59g |
|
1389*
|
125
|
| pon. 13: |
1141 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
51,13g |
|
162,94g |
|
1875*
|
734
|
| niedz. 12: |
981 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
94,47g |
|
93,79g |
|
1664*
|
683
|
| sob. 11: |
1330 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
67,34g |
|
169,63g |
|
1389*
|
59
|
| pt. 10: |
1396 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
140,08g |
|
95,90g |
|
1788*
|
392
|
| czw. 9: |
1077 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
88,71g |
|
138,68g |
|
1866*
|
789
|
| śr. 8: |
1167 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
94,45g |
|
100,72g |
|
1413*
|
246
|
| wt. 7: |
799 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
57,20g |
|
106,34g |
|
1420*
|
621
|
| pon. 6: |
882 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,98g |
|
64,80g |
|
96,12g |
|
1930*
|
1048
|
| niedz. 5: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,48g |
|
69,79g |
|
186,70g |
|
1604*
|
245
|
| sob. 4: |
1706 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,38g |
|
123,44g |
|
168,99g |
|
1435*
|
271
|
| pt. 3: |
698 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,64g |
|
23,51g |
|
119,19g |
|
1821*
|
1123
|
|
|
