Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
1859 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,40g |
|
39,23g |
|
262,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
2603 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,85g |
|
85,01g |
|
313,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
668 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
23,31g |
|
65,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1474 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
55,68g |
|
172,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
970 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,71g |
|
32,26g |
|
61,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
649 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
32,83g |
|
65,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 15: |
443 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
17,50g |
|
55,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
581 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
24,97g |
|
29,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 15: |
913 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
36,92g |
|
147,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
1,94g |
|
22,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 6: |
429 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
5,00g |
|
81,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 14: |
1183 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
60,07g |
|
125,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
979 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
45,55g |
|
120,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
964 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
56,93g |
|
86,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
65,19g |
|
121,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2104 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,22g |
|
128,19g |
|
288,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
1614 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,91g |
|
67,19g |
|
204,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
2309 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,45g |
|
70,56g |
|
312,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1459 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
51,27g |
|
172,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2348 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,59g |
|
94,09g |
|
340,04g |
|
-
|
-
|
|
|
