Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| pt. 6: |
197 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
4,04g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 17: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,56g |
|
52,82g |
|
248,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,81g |
|
81,49g |
|
107,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1655 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
64,28g |
|
268,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1557 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
48,17g |
|
260,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1400 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,44g |
|
55,72g |
|
213,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1619 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
62,26g |
|
274,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1329 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,27g |
|
79,76g |
|
138,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1257 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,14g |
|
42,94g |
|
175,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1389 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
77,20g |
|
174,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1436 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,76g |
|
60,26g |
|
232,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1431 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
53,84g |
|
183,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
168,78g |
|
70,44g |
|
138,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1253 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
43,17g |
|
223,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
74,78g |
|
161,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1738 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
62,95g |
|
290,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,02g |
|
44,53g |
|
233,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1029 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
30,78g |
|
162,63g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
1248 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
63,48g |
|
177,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1248 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,64g |
|
43,81g |
|
161,91g |
|
-
|
-
|
|
|
