Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| wt. 7: |
231 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
18,79g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
1597 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,57g |
|
57,06g |
|
202,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
727 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
37,51g |
|
82,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1462 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,68g |
|
109,26g |
|
170,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
980 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
63,68g |
|
108,78g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,56g |
|
101,95g |
|
139,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
553 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,91g |
|
25,87g |
|
49,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
123 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,68g |
|
9,96g |
|
3,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
630 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,91g |
|
27,87g |
|
50,16g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 7: |
327 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
7,92g |
|
42,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
255 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,01g |
|
16,87g |
|
23,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
249 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
16,58g |
|
3,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,16g |
|
26,73g |
|
84,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 9: |
1387 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
46,93g |
|
191,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
260 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
6,73g |
|
35,51g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
1673 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,74g |
|
82,08g |
|
164,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1609 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,42g |
|
56,24g |
|
219,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
61,48g |
|
198,54g |
|
-
|
-
|
|
|
