Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| wt. 9: |
1165 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
50,34g |
|
176,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| śr. 27: |
939 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
29,94g |
|
118,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1086 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
31,03g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1443 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
104,60g |
|
175,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1265 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
97,32g |
|
146,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1066 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
40,74g |
|
139,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
734 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
88,00g |
|
61,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1285 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
115,82g |
|
138,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
664 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
48,35g |
|
63,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1239 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
51,83g |
|
171,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1226 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,78g |
|
64,68g |
|
173,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1061 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,42g |
|
57,04g |
|
93,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1249 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
68,21g |
|
144,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1221 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,07g |
|
54,21g |
|
329,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1351 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
57,76g |
|
174,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1260 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
70,07g |
|
161,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1372 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
60,38g |
|
165,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
1224 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
57,72g |
|
123,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
866 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
81,30g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1219 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,80g |
|
38,39g |
|
177,46g |
|
-
|
-
|
|
|
