Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
śr. 5: |
733 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
76,55g |
|
51,92g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
703 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,35g |
|
122,88g |
|
26,39g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
472 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
52,62g |
|
15,02g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
518 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
23,50g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
czw. 30: |
488 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
22,98g |
|
43,76g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
91,71g |
|
121,52g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1325 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
115,33g |
|
131,17g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1141 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,47g |
|
116,37g |
|
75,11g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,44g |
|
111,32g |
|
116,62g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1590 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
63,87g |
|
195,73g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1090 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,18g |
|
32,72g |
|
78,87g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1017 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,95g |
|
41,92g |
|
85,20g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,58g |
|
90,67g |
|
134,42g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
205 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,36g |
|
16,64g |
|
1,28g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1676
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,38g |
|
130,43g |
|
125,71g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1125 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
106,63g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1610 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,78g |
|
126,90g |
|
110,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1826 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,94g |
|
71,52g |
|
142,56g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1571 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,13g |
|
128,29g |
|
85,48g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1601 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,94g |
|
141,88g |
|
109,58g |
|
-
|
-
|
|
|