Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
643 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
27,83g |
|
77,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1207 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
65,43g |
|
93,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 15: |
585 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
24,74g |
|
80,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1758 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,89g |
|
80,78g |
|
144,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
50,57g |
|
164,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1290 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,03g |
|
71,05g |
|
131,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
999 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
61,90g |
|
115,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 17: |
730 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
34,85g |
|
51,94g |
|
1529*
|
 799
|
| niedz. 16: |
1636 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,89g |
|
60,24g |
|
194,23g |
|
3164*
|
1528
|
| pt. 14: |
2110 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,54g |
|
66,91g |
|
245,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1418 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,55g |
|
57,30g |
|
125,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1203 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
44,83g |
|
128,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
538 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,93g |
|
18,45g |
|
81,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 26: |
158 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,41g |
|
1,11g |
|
12,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
626 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
14,58g |
|
93,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1640 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,84g |
|
38,05g |
|
217,47g |
|
1543*
|
 97
|
| wt. 20: |
1803 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,50g |
|
64,07g |
|
207,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1410 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,08g |
|
82,63g |
|
150,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
824 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
52,11g |
|
68,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1262 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,95g |
|
27,56g |
|
169,60g |
|
-
|
-
|
|
|
