Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
pt. 29: |
163 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,77g |
|
11,32g |
|
4,73g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1286 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,54g |
|
89,77g |
|
103,42g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1107 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
37,20g |
|
131,29g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1312 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
67,04g |
|
146,72g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1079 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,77g |
|
49,34g |
|
119,34g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
572 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
50,46g |
|
63,71g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
443 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,17g |
|
22,34g |
|
71,51g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
756 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
37,88g |
|
67,49g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
697 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
31,87g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
52,87g |
|
103,66g |
|
1113*
|
45
|
śr. 13: |
1124 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
69,83g |
|
116,91g |
|
1142*
|
18
|
wt. 12: |
787 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
49,71g |
|
90,16g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,81g |
|
40,00g |
|
135,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1073 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,01g |
|
53,39g |
|
115,99g |
|
1282*
|
209
|
sob. 9: |
193 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,10g |
|
8,82g |
|
24,87g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1814 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
84,67g |
|
236,97g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1033 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
72,72g |
|
82,23g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1049 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
40,61g |
|
136,99g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
272 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
14,98g |
|
19,42g |
|
-
|
-
|
|
|