Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| niedz. 25: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
124,14g |
|
62,23g |
|
1401*
|
 62
|
| sob. 24: |
1555 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,73g |
|
92,23g |
|
125,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1349 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,23g |
|
143,84g |
|
67,73g |
|
1455*
|
106
|
| śr. 21: |
476 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
25,02g |
|
48,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
757 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
74,67g |
|
62,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
917 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,18g |
|
82,43g |
|
75,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1033 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
77,92g |
|
116,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
349 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
28,17g |
|
31,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
688 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
55,26g |
|
74,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1015 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
106,00g |
|
72,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1305 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
127,63g |
|
133,77g |
|
1472*
|
167
|
| pon. 5: |
1061 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
97,88g |
|
111,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
963 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
77,40g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1206 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
116,19g |
|
135,89g |
|
1422*
|
216
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
427 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
25,67g |
|
50,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1253 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
86,04g |
|
157,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1005 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
104,06g |
|
99,44g |
|
267*
|
 738
|
| sob. 26: |
342 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
14,34g |
|
49,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
114,92g |
|
96,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
82,86g |
|
118,45g |
|
1380*
|
316
|
|
|
