Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
273 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,03g |
|
4,79g |
|
42,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1004 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
43,69g |
|
139,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
621 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
38,48g |
|
75,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
893 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,89g |
|
50,37g |
|
112,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1959 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,06g |
|
87,87g |
|
181,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
874 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
33,48g |
|
127,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1320 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
62,79g |
|
159,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1066 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
34,39g |
|
135,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
49,47g |
|
113,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
847 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
51,85g |
|
122,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,89g |
|
81,11g |
|
130,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1058 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
36,93g |
|
116,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
778 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
32,43g |
|
107,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,89g |
|
34,69g |
|
138,61g |
|
2080*
|
 1049
|
| wt. 21: |
912 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
28,14g |
|
124,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1330 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,05g |
|
34,74g |
|
180,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
937 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,65g |
|
39,03g |
|
116,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1022 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,71g |
|
37,97g |
|
104,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
804 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
39,85g |
|
106,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1158 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
46,77g |
|
119,24g |
|
-
|
-
|
|
|
