Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pon. 14: |
1017 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
36,16g |
|
126,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 6: |
588 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
32,00g |
|
50,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
486 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
19,48g |
|
48,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
480 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
21,98g |
|
50,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
287 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
18,49g |
|
24,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
730 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
40,15g |
|
86,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
923 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
59,19g |
|
85,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
616 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
36,30g |
|
71,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
615 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,67g |
|
36,05g |
|
65,56g |
|
2488*
|
 1873
|
| śr. 23: |
331 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,54g |
|
18,09g |
|
42,23g |
|
2460*
|
2129
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
1644 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,99g |
|
42,69g |
|
264,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
823 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,01g |
|
24,92g |
|
154,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1474 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,64g |
|
96,87g |
|
154,01g |
|
2483*
|
1009
|
| wt. 25: |
1442 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,13g |
|
67,03g |
|
206,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1170 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
48,47g |
|
189,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1779 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
80,82g |
|
204,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 5: |
1080 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
56,49g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
630 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
28,28g |
|
84,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1156 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
56,64g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1354 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
45,05g |
|
217,68g |
|
-
|
-
|
|
|
