Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 4: |
731 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
54,22g |
|
74,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1537 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,63g |
|
118,74g |
|
150,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1035 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,56g |
|
98,23g |
|
93,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 26: |
668 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
32,69g |
|
62,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 13: |
1047 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
74,08g |
|
115,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
881 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
76,00g |
|
65,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1708 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,87g |
|
92,66g |
|
163,75g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 26: |
409 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
18,21g |
|
48,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
454 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
23,34g |
|
52,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,79g |
|
88,34g |
|
197,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1650 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,34g |
|
86,70g |
|
195,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1528 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
89,18g |
|
164,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,02g |
|
92,67g |
|
184,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1716 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
111,80g |
|
192,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1564 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
97,27g |
|
185,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1606 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
101,49g |
|
174,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
498 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,99g |
|
40,37g |
|
65,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
93,05g |
|
162,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1529 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,33g |
|
88,24g |
|
202,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1064 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
72,05g |
|
117,94g |
|
-
|
-
|
|
|
