Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| czw. 3: |
343 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,17g |
|
21,20g |
|
31,74g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 28: |
160 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
15,17g |
|
1,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
176 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,47g |
|
13,58g |
|
20,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
228 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,52g |
|
7,76g |
|
40,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1106 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,84g |
|
90,53g |
|
86,17g |
|
2228*
|
 1122
|
| lipiec 2022 |
| śr. 20: |
1165 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,11g |
|
57,33g |
|
103,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,41g |
|
75,50g |
|
161,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
76,12g |
|
88,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
782 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
62,84g |
|
68,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
261 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,62g |
|
21,83g |
|
11,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 19: |
777 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
35,34g |
|
100,17g |
|
1969*
|
1192
|
| śr. 12: |
948 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
39,96g |
|
104,29g |
|
1969*
|
1021
|
| pt. 7: |
1455 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
75,03g |
|
166,66g |
|
2192*
|
737
|
| śr. 5: |
415 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,67g |
|
12,68g |
|
77,98g |
|
2117*
|
1702
|
| wt. 4: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,06g |
|
97,76g |
|
147,32g |
|
1948*
|
563
|
| pon. 3: |
1243 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,50g |
|
78,00g |
|
146,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 8: |
531 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
17,36g |
|
40,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
767 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,40g |
|
53,34g |
|
38,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,24g |
|
111,64g |
|
134,46g |
|
1901*
|
325
|
| pt. 4: |
950 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
43,05g |
|
104,57g |
|
2031*
|
1081
|
|
|
