Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2020 |
pt. 9: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
45,24g |
|
147,79g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
301 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
8,41g |
|
55,20g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
553 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,82g |
|
12,62g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2020 |
śr. 30: |
794 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
59,73g |
|
40,25g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1087 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,89g |
|
45,53g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
728 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
32,99g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,34g |
|
74,18g |
|
111,06g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1779 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
81,82g |
|
260,75g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
822 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
55,87g |
|
14,13g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
883 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
41,84g |
|
75,38g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1138 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
45,97g |
|
101,42g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1089 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,51g |
|
47,57g |
|
25,55g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
573 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,67g |
|
51,61g |
|
28,14g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
43,82g |
|
9,44g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,01g |
|
66,89g |
|
100,30g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
389 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,34g |
|
24,82g |
|
15,46g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
36,97g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
921 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,85g |
|
69,32g |
|
37,50g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1731 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,12g |
|
88,25g |
|
123,43g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
125,17g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
|
|