Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2021 |
sob. 18: |
93 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,29g |
|
19,78g |
|
0,43g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
pt. 29: |
52 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,33g |
|
1,20g |
|
6,24g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
186 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
19,55g |
|
18,73g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
90 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,10g |
|
23,07g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
52 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,33g |
|
1,20g |
|
6,24g |
|
-
|
-
|
grudzień 2020 |
pon. 28: |
147 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
20,90g |
|
14,28g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
31 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
0,60g |
|
6,20g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
154 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,75g |
|
26,05g |
|
8,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
92 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,13g |
|
19,17g |
|
1,43g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
86 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
17,75g |
|
1,32g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
462 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,14g |
|
66,68g |
|
37,18g |
|
-
|
-
|
październik 2020 |
sob. 17: |
242 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
18,06g |
|
14,47g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
czw. 9: |
205 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,60g |
|
10,68g |
|
27,12g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
423 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,03g |
|
22,69g |
|
50,52g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
274 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,25g |
|
26,73g |
|
28,92g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
286 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,74g |
|
16,86g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
wt. 30: |
294 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
17,10g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
304 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,18g |
|
31,76g |
|
33,19g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
302 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,16g |
|
14,58g |
|
54,28g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
276 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
26,19g |
|
37,68g |
|
-
|
-
|
|
|