Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1441 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,19g |
|
52,91g |
|
164,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 24: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
15,12g |
|
38,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1225 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,59g |
|
28,85g |
|
77,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1995 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,95g |
|
98,97g |
|
138,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1201 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,57g |
|
62,98g |
|
92,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1351 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,52g |
|
86,58g |
|
94,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1038 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
60,98g |
|
101,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
831 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
46,17g |
|
66,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1499 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,91g |
|
90,94g |
|
76,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
502 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
13,55g |
|
43,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
227 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,66g |
|
18,86g |
|
13,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
252 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
21,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 23: |
364 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
25,48g |
|
11,59g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
1757 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,51g |
|
63,84g |
|
192,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1353 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
70,52g |
|
151,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1586 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,18g |
|
107,46g |
|
159,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1496 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,71g |
|
77,80g |
|
136,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1377 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,23g |
|
76,61g |
|
122,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1559 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,77g |
|
70,81g |
|
118,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 15: |
690 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
41,72g |
|
29,80g |
|
-
|
-
|
|
|
