Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| pon. 14: |
1596 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
78,02g |
|
275,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
2263 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,82g |
|
89,89g |
|
313,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
2474 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,04g |
|
116,31g |
|
354,29g |
|
1988*
|
 486
|
| pt. 11: |
1902 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,00g |
|
89,57g |
|
255,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
2238 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,18g |
|
87,70g |
|
305,97g |
|
1394*
|
844
|
| śr. 9: |
2141 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,28g |
|
127,36g |
|
263,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
2367 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,24g |
|
154,30g |
|
243,05g |
|
375*
|
1992
|
| pon. 7: |
1956 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
104,59g |
|
278,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1911 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,43g |
|
72,53g |
|
246,38g |
|
779*
|
1132
|
| sob. 5: |
1646 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
88,27g |
|
245,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2268 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,17g |
|
124,70g |
|
277,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
2192 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,20g |
|
96,72g |
|
299,92g |
|
1204*
|
988
|
| śr. 2: |
2075 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
92,46g |
|
291,62g |
|
799*
|
1276
|
| wt. 1: |
2188 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
79,48g |
|
370,49g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1727 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
77,58g |
|
290,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1728 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
70,67g |
|
271,61g |
|
1927*
|
 199
|
| sob. 29: |
3090 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,22g |
|
112,60g |
|
419,53g |
|
2166*
|
924
|
| pt. 28: |
2172 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,17g |
|
109,23g |
|
272,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1617 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
121,29g |
|
183,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1980 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,91g |
|
91,38g |
|
281,92g |
|
555*
|
1425
|
|
|
