Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1296 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
97,52g |
|
103,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1221 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
107,76g |
|
84,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,87g |
|
79,13g |
|
114,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
60,30g |
|
109,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,22g |
|
91,90g |
|
108,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1380 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
101,12g |
|
122,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1217 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
77,62g |
|
124,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1522 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,90g |
|
62,86g |
|
151,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1144 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,99g |
|
38,45g |
|
124,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1313 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,60g |
|
64,80g |
|
91,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1353 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,45g |
|
57,54g |
|
109,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1565 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
101,88g |
|
183,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
187 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,34g |
|
19,80g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1254 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,62g |
|
82,40g |
|
164,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1346 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
71,19g |
|
144,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1340 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
81,33g |
|
144,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1467 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,57g |
|
94,72g |
|
141,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1157 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,12g |
|
99,27g |
|
82,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1058 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
34,85g |
|
107,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1508 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,82g |
|
55,53g |
|
146,90g |
|
-
|
-
|
|
|
