Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
2470 *
|
206%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,76g |
|
118,52g |
|
237,64g |
|
1746*
|
 724
|
| sob. 28: |
1408 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
63,67g |
|
185,20g |
|
1850*
|
 442
|
| śr. 25: |
1303 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
61,25g |
|
172,07g |
|
2266*
|
963
|
| pon. 23: |
1372 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,15g |
|
55,56g |
|
156,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1630 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,45g |
|
54,57g |
|
199,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1137 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
45,43g |
|
174,16g |
|
1954*
|
817
|
| czw. 19: |
1280 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,89g |
|
82,63g |
|
175,24g |
|
1850*
|
570
|
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 16: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
32,25g |
|
131,80g |
|
1633*
|
805
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
523 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
26,94g |
|
34,24g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 23: |
1257 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,17g |
|
62,47g |
|
128,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
536 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
24,17g |
|
93,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1272 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
57,95g |
|
208,57g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 29: |
1297 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
96,83g |
|
152,46g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 8: |
1016 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
67,60g |
|
95,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1120 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,72g |
|
54,45g |
|
129,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
835 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,24g |
|
53,22g |
|
109,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1333 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,98g |
|
65,65g |
|
155,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1119 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
58,47g |
|
129,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
867 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
48,98g |
|
115,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1270 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
64,34g |
|
155,96g |
|
-
|
-
|
|
|
