Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| czw. 18: |
968 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
45,56g |
|
132,78g |
|
12*
|
 956
|
| śr. 17: |
732 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
40,46g |
|
64,27g |
|
61*
|
671
|
| wt. 16: |
1194 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
114,90g |
|
111,38g |
|
32*
|
1162
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| niedz. 14: |
1160 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,79g |
|
87,48g |
|
93,03g |
|
174*
|
986
|
| sob. 13: |
1559 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
90,29g |
|
177,60g |
|
86*
|
1473
|
| pt. 12: |
1640 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,16g |
|
52,98g |
|
212,40g |
|
9*
|
1631
|
| czw. 11: |
1941 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,01g |
|
39,36g |
|
189,68g |
|
641*
|
1300
|
| wt. 9: |
192 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,87g |
|
8,60g |
|
18,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 29: |
-
|
-
|
|
214*
|
-
|
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| sob. 26: |
1039 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,31g |
|
15,81g |
|
151,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1238 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
18,66g |
|
251,13g |
|
2293*
|
 1055
|
| czw. 24: |
2045 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,48g |
|
48,09g |
|
256,55g |
|
2330*
|
285
|
| śr. 23: |
2174 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,35g |
|
58,52g |
|
278,95g |
|
2323*
|
149
|
| wt. 22: |
4577 *
|
218%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,20g |
|
71,24g |
|
746,32g |
|
2302*
|
2275
|
| niedz. 20: |
2081 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,12g |
|
81,20g |
|
296,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1889 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,68g |
|
71,51g |
|
286,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,54g |
|
22,73g |
|
147,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
438 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,45g |
|
15,08g |
|
86,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 16: |
539 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
6,50g |
|
59,00g |
|
2218*
|
1679
|
| maj 2020 |
| niedz. 24: |
920 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
48,47g |
|
88,42g |
|
-
|
-
|
|
|
