Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
289 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
9,20g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 9: |
768 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
54,91g |
|
86,81g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
519 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
52,22g |
|
34,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
56,29g |
|
128,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
912 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,18g |
|
53,89g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
687 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
55,16g |
|
54,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
558 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
8,04g |
|
63,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
944 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
67,83g |
|
97,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
508 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
27,10g |
|
79,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1238 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
44,80g |
|
182,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
631 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
46,30g |
|
74,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
947 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,07g |
|
32,56g |
|
129,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
395 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,27g |
|
45,35g |
|
34,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1001 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
71,67g |
|
95,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
726 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,13g |
|
49,50g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1050 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
75,37g |
|
63,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
746 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
55,50g |
|
72,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
693 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
60,69g |
|
56,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
857 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
36,98g |
|
111,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
872 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
55,72g |
|
111,13g |
|
-
|
-
|
|
|
