Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pt. 3: |
986 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,86g |
|
31,97g |
|
111,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
761 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
53,37g |
|
74,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1832 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,12g |
|
75,09g |
|
257,67g |
|
2997*
|
 1165
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
2599 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,34g |
|
84,05g |
|
437,22g |
|
3047*
|
448
|
| pon. 29: |
1816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,70g |
|
87,78g |
|
200,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1813 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,49g |
|
65,86g |
|
151,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1696 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
74,40g |
|
246,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1621 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
85,88g |
|
222,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1137 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
53,61g |
|
102,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2005 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,75g |
|
133,14g |
|
218,88g |
|
3072*
|
1067
|
| wt. 23: |
1527 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,85g |
|
67,57g |
|
167,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1531 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
83,42g |
|
180,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
587 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
26,94g |
|
56,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1564 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,90g |
|
49,73g |
|
172,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1566 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
71,86g |
|
179,44g |
|
2901*
|
1335
|
| sob. 13: |
1157 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
56,18g |
|
127,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1141 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
78,42g |
|
153,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1649 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
65,78g |
|
181,73g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
1396 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,59g |
|
76,45g |
|
206,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1353 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,02g |
|
61,85g |
|
169,14g |
|
3010*
|
1657
|
|
|
