Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 27: |
769 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
33,43g |
|
104,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1422 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
89,72g |
|
156,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1755 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,70g |
|
19,35g |
|
213,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
600 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
26,99g |
|
66,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
633 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
25,86g |
|
51,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
437 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
15,73g |
|
37,92g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
731 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
28,80g |
|
57,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1024 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,99g |
|
55,12g |
|
63,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1382 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
48,05g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
297 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,62g |
|
18,00g |
|
24,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
181 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
19,75g |
|
1,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
217 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
10,57g |
|
39,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
310 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
10,09g |
|
38,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
693 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
37,71g |
|
84,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1542 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,24g |
|
63,68g |
|
183,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1359 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,88g |
|
55,61g |
|
143,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1333 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
35,40g |
|
192,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
433 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
16,82g |
|
47,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1527 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
45,98g |
|
188,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
927 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
58,03g |
|
111,19g |
|
-
|
-
|
|
|
