Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
55,97g |
|
28,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
644 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
72,02g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
711 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,28g |
|
72,29g |
|
29,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
938 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,45g |
|
92,43g |
|
17,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
380 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,53g |
|
39,86g |
|
39,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
625 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
70,57g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
309 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
24,26g |
|
6,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
174 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
7,56g |
|
26,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
206 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
23,52g |
|
1,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
236 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
16,18g |
|
26,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
206 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
23,52g |
|
1,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
586 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
46,88g |
|
68,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
848 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
88,88g |
|
66,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
383 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
17,50g |
|
46,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
38,50g |
|
34,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
31,11g |
|
39,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
452 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
30,68g |
|
32,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
593 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
49,65g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
724 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
24,40g |
|
83,00g |
|
-
|
-
|
|
|
