Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
897 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,19g |
|
35,28g |
|
123,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 8: |
1195 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,44g |
|
66,50g |
|
108,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
975 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
32,40g |
|
194,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
3305 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,30g |
|
130,51g |
|
363,32g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 21: |
721 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
15,24g |
|
160,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
776 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
25,80g |
|
154,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
909 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
35,76g |
|
153,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
1881 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,22g |
|
118,73g |
|
181,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1564 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
53,82g |
|
244,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2058 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
84,16g |
|
346,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
700 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
14,80g |
|
156,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1124 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
54,80g |
|
157,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2422 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,34g |
|
114,92g |
|
234,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1105 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
50,98g |
|
157,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1575 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
72,82g |
|
181,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
738 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,27g |
|
15,61g |
|
164,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2917 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
126,57g |
|
460,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
3331 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,95g |
|
136,00g |
|
414,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1244 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
58,76g |
|
187,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 16: |
975 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
32,40g |
|
194,40g |
|
-
|
-
|
|
|
