Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pon. 23: |
569 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,78g |
|
18,94g |
|
63,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
275 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
15,69g |
|
10,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
29,85g |
|
24,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
674 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
37,09g |
|
72,45g |
|
1801*
|
 1127
|
| pon. 13: |
830 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
25,90g |
|
102,22g |
|
1824*
|
994
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 12: |
574 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
30,08g |
|
56,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 23: |
127 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,54g |
|
4,14g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
127 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,54g |
|
4,14g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
303 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
14,12g |
|
32,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
866 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
40,21g |
|
106,65g |
|
1516*
|
650
|
| wt. 11: |
709 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,84g |
|
31,50g |
|
99,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
527 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,12g |
|
18,23g |
|
90,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
337 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,70g |
|
14,58g |
|
33,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
691 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
26,66g |
|
107,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
955 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
48,01g |
|
118,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
722 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
35,23g |
|
71,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
358 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
6,70g |
|
27,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1070 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
32,88g |
|
125,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
909 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
36,82g |
|
72,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
765 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
19,38g |
|
93,24g |
|
-
|
-
|
|
|
