Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
453 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
40,60g |
|
25,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
2074 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,51g |
|
95,99g |
|
156,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1087 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
31,23g |
|
155,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1198 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
87,73g |
|
132,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1453 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,68g |
|
53,09g |
|
179,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1944 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,07g |
|
86,06g |
|
198,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 24: |
1385 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,12g |
|
99,51g |
|
121,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1377 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,21g |
|
151,13g |
|
74,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 15: |
357 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
25,74g |
|
35,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1229 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
46,88g |
|
149,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
407 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
26,09g |
|
21,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1175 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
74,96g |
|
105,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1404 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
56,99g |
|
157,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1266 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,29g |
|
79,37g |
|
81,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1181 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
81,63g |
|
132,93g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 21: |
331 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
19,92g |
|
36,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1173 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
83,49g |
|
103,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1002 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
64,75g |
|
83,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1073 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,45g |
|
43,32g |
|
70,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
229 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,06g |
|
12,12g |
|
31,88g |
|
-
|
-
|
|
|
