Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 21: |
1408 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
79,55g |
|
185,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
749 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
48,02g |
|
75,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
931 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,92g |
|
78,65g |
|
102,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
676 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
41,32g |
|
72,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 13: |
1213 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
29,46g |
|
229,85g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 25: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,76g |
|
41,07g |
|
124,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 7: |
739 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
39,90g |
|
88,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
59,61g |
|
109,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
192 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
8,00g |
|
12,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
223 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,34g |
|
22,28g |
|
28,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 2: |
304 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
11,13g |
|
46,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
72,18g |
|
95,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1211 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
87,51g |
|
87,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,16g |
|
75,80g |
|
132,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
74,37g |
|
193,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1783 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,52g |
|
78,44g |
|
218,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
939 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
48,23g |
|
71,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
412 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
17,73g |
|
50,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
555 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
58,64g |
|
38,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
854 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
56,05g |
|
81,99g |
|
-
|
-
|
|
|
