Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
391 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
9,62g |
|
31,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
364 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
26,84g |
|
3,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1233 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,19g |
|
52,59g |
|
158,61g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 16: |
676 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,67g |
|
21,48g |
|
97,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1273 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,91g |
|
51,50g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
936 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
45,31g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,96g |
|
98,86g |
|
151,82g |
|
1774*
|
 179
|
| śr. 29: |
1394 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,14g |
|
69,45g |
|
82,23g |
|
1768*
|
374
|
| wt. 28: |
1120 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,98g |
|
51,29g |
|
57,86g |
|
1788*
|
668
|
| pon. 27: |
736 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,92g |
|
33,04g |
|
81,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
849 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
48,97g |
|
58,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
704 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,96g |
|
37,99g |
|
67,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
823 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
33,08g |
|
72,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
628 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
21,43g |
|
29,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 25: |
996 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,48g |
|
51,42g |
|
91,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1053 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
52,86g |
|
120,54g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
557 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
31,29g |
|
41,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1027 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,11g |
|
49,34g |
|
86,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
257 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
5,02g |
|
28,51g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 13: |
704 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
33,32g |
|
51,32g |
|
-
|
-
|
|
|
