Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pon. 27: |
2202 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
196,72g |
|
238,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
375 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,21g |
|
31,21g |
|
37,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
713 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
45,59g |
|
92,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1652 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
158,40g |
|
162,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1428 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
97,85g |
|
195,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
993 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
75,62g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
461 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
32,84g |
|
37,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1121 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,58g |
|
111,34g |
|
107,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1766 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
108,79g |
|
213,65g |
|
903*
|
 863
|
| sob. 27: |
1800 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
153,26g |
|
202,95g |
|
1025*
|
775
|
| pt. 26: |
1966 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
137,29g |
|
227,34g |
|
686*
|
1280
|
| czw. 25: |
1895 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
163,73g |
|
182,16g |
|
564*
|
1331
|
| śr. 24: |
1646 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
186,56g |
|
143,46g |
|
613*
|
1033
|
| wt. 23: |
1896 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
178,25g |
|
217,37g |
|
588*
|
1308
|
| pon. 22: |
1465 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
198,38g |
|
99,01g |
|
425*
|
1040
|
| niedz. 21: |
1883 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
192,78g |
|
190,71g |
|
737*
|
1146
|
| sob. 20: |
1822 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,51g |
|
222,77g |
|
136,49g |
|
318*
|
1504
|
| pt. 19: |
1803 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
175,56g |
|
149,53g |
|
2808*
|
 1005
|
| czw. 18: |
2277 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
287,07g |
|
189,44g |
|
1965*
|
312
|
| śr. 17: |
1728 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
204,99g |
|
131,86g |
|
2412*
|
684
|
|
|
