Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
470 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
26,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1035 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,39g |
|
30,29g |
|
136,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
612 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
26,00g |
|
73,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
6,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
895 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
33,29g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
520 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
27,67g |
|
26,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
694 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
31,00g |
|
57,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
17,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1488 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,27g |
|
78,40g |
|
165,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1061 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
39,00g |
|
130,00g |
|
2269*
|
 1208
|
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
2728*
|
-
|
| wt. 9: |
-
|
-
|
|
1131*
|
-
|
| niedz. 7: |
-
|
-
|
|
2490*
|
-
|
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
3147*
|
-
|
| pt. 5: |
-
|
-
|
|
2733*
|
-
|
| czw. 4: |
-
|
-
|
|
2735*
|
-
|
| śr. 3: |
525 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,18g |
|
9,28g |
|
75,64g |
|
2414*
|
1889
|
| wt. 2: |
953 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
35,71g |
|
101,07g |
|
1118*
|
165
|
| pon. 1: |
530 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
9,00g |
|
59,00g |
|
2004*
|
1474
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
500 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
9,44g |
|
76,35g |
|
2218*
|
1718
|
| sob. 29: |
-
|
-
|
|
769*
|
-
|
| pt. 28: |
1171 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
46,48g |
|
125,31g |
|
1538*
|
367
|
| czw. 27: |
227 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,66g |
|
21,92g |
|
21,26g |
|
2701*
|
2474
|
| śr. 26: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
30,61g |
|
95,09g |
|
2684*
|
1823
|
| wt. 25: |
-
|
-
|
|
2255*
|
-
|
| pon. 24: |
790 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,50g |
|
34,00g |
|
91,00g |
|
2010*
|
1220
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
2519*
|
-
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
2696*
|
-
|
| pt. 21: |
1010 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
48,00g |
|
92,00g |
|
2566*
|
1556
|
|
|
