Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| pon. 23: |
213 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
10,66g |
|
26,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
499 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,97g |
|
21,81g |
|
57,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
62,61g |
|
113,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1158 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
39,27g |
|
186,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
933 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
42,00g |
|
101,14g |
|
2280*
|
 1347
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 19: |
261 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,52g |
|
12,09g |
|
30,69g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 3: |
702 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
86,30g |
|
31,33g |
|
2035*
|
1333
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 14: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
72,41g |
|
75,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
849 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
58,15g |
|
77,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
741 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
28,55g |
|
78,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
378 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,23g |
|
33,56g |
|
29,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
975 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,69g |
|
52,02g |
|
115,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1151 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
68,74g |
|
126,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1183 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
70,47g |
|
111,49g |
|
2062*
|
879
|
| sob. 6: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,93g |
|
105,43g |
|
53,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1268 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
78,98g |
|
148,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
951 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
89,83g |
|
64,75g |
|
2062*
|
1111
|
| śr. 3: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
64,88g |
|
130,45g |
|
2280*
|
1094
|
| wt. 2: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
60,20g |
|
129,45g |
|
2280*
|
1205
|
| pon. 1: |
1118 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
24,49g |
|
237,45g |
|
2280*
|
1162
|
|
|
